Selain rasa jenuh atau bosan, seringkali kita mengalami kesulitan dalam melakukan perubahan progresif karena kita berharap bahwa kemajuan berlangsung secara linear atau berharap hasilnya datang dengan cepat. Kenyataannya, hasil perkembangan tersebut tidak berlangsung secara linear melainkan naik perlahan secara eksponensial. Hal ini dijelaskan oleh James Clear sebagai "Dataran Potensi Laten".

Ketika kita mulai membangun kebiasaan baru, hasil yang kita harapkan tidak terjadi secara signifikan melainkan secara perlahan yang mungkin tidak bisa kita lihat atau rasakan. Maka itu, kita perlu bersabar untuk bisa melewati fase "Lembah Kekecewaan". Pada fase ini, seringkali kita merasa putus asa dan ingin menyerah karena usaha yang dilakukan seolah-olah tidak membuahkan hasil. Padahal, usaha tersebut tidaklah sia-sia karena ketika kita berhasil melewati fase tersebut, maka hasil dari perubahan yang dilakukan akan mulai terlihat sesuai dengan perspektif linear tadi (ditunjukkan oleh titik potong kurva). Bahkan, jika kita terus melakukan perubahan tersebut secara progresif, maka hasil yang didapat akan meningkat jauh lebih cepat melebihi prediksi linear tadi.